1. Что такое водородная вода?

Водородная вода или вода, обогащенная водородом – это обычная питьевая вода, содержащая большое количество молекулярного водорода (H2). Например, газированная вода насыщена большим количеством углекислого газа (СО2) или кислородная вода содержит большое количество газообразного кислорода (O2). Аналогично можно описать и  водородную воду.


2. Разве в воде не содержится водород, ведь ее формула Н2О?

Молекула воды состоит из двух атомов водорода, которые химически связаны с одним атомом кислорода. Это отличается от молекулы водорода (Н2), в которой атомы водорода связаны только друг с другом. Именно двухатомный водород  (Н2) имеет терапевтический потенциал для организма человека и также называется молекулярным водородом.


3. Водород плохо растворяется в воде, каким образом получается его полезная концентрация в воде?

Это правда –   водород плохо растворяется в воде, что связано с тем, что его молекула является нейтральной и неполярной с растворимостью в 1,6 мг/л, что является относительно низким показателем. Но если учитывать, что молекулярный водород является самой легкой молекулой во Вселенной, то нам необходимо сравнивать именно количество молекул, а не количество граммов. Для справки – витамин С весит в 88 раз больше молекулы водорода, следовательно в водородной воде при концентрации 1,6 мг/л будет больше «антиоксидантных» молекул, чем в 100 мг витамина С, т.е. 0.8 моль Н₂ и около 0,6 моль витамина С.


4. Как быстро водород улетучивается из воды?

Водород может находиться в воде в течение нескольких часов и более, прежде чем его концентрация упадет ниже терапевтического уровня. Это зависит как от аппарата, так и от  емкости, в которой хранится водородная вода. Для получения максимальной пользы рекомендуется употреблять свежеприготовленную водородную воду. Также существуют современные водородные аппараты нового поколения, которые, благодаря особой технологии,  производят воду с длительным удержанием водорода в воде. Такую воду можно брать с собой в обычной стеклянной бутылке для употребления в течение дня. Например, благодаря запатентованной технологии, водородная вода, произведенная аппаратом Lourdes,  сохраняет концентрацию Н2 в стеклянной бутылке более 48 часов.


5. Почему нужно пить водородную воду?

Благодаря небольшому размеру, молекулярный водород легко проникает во все клетки и ткани органов, включая мозг, даже в момент блокировки кровеносных сосудов. Только водород, выступая в качестве антиоксиданта, может проникать через мембраны клеток и ликвидировать свободные радикалы в самих клетках организма. Молекулярный водород ведет восстановительные работы в тех частях организма человека, куда другие антиоксиданты не имеют доступа по причине большого размера.


6. Что такое свободные радикалы

Свободные радикалы – это очень активные молекулы, у которых есть свободное место для электронов, и это место они стремятся заполнить, отняв электрон у других молекул. Теряя электрон, молекула сама становится свободным радикалом. Далее происходит цепная реакция.

Отнимая электроны у других молекул в процессе окисления, свободные радикалы их изменяют. Это приводит к повреждению таких частей клеток как белки, клеточная мембрана и ДНК. Ежедневно клетки и ДНК копируют себя в миллиардном количестве. Все ошибки в них также копируются, накапливаясь со временем. Разрушая клетки, вызывая их мутацию и смерть, свободные радикалы нарушают правильное функционирование тканей и органов, провоцируют воспалительные процессы. Повреждение ДНК (нашего генетического материала) может создать условия для проявления врожденных дефектов в следующих поколениях.

Наш организм не умеет быстро адаптироваться к бесконечно изменяющимся факторам внешней среды, и со временем урон, наносимый свободными радикалами, становится большим. Именно свободные радикалы ответственны за процесс старения и разрушения нашего тела.


7. Что такое антиоксиданты?

Антиоксиданты – это основные помощники в борьбе с агрессивным влиянием свободных радикалов. Они подавляют их окислительное действие. Наш организм имеет внутреннюю систему антиоксидантной защиты. Но при большом количестве свободных радикалов, а также с возрастом, она перестает справляться. Требуется дополнительный источник – антиоксиданты, получаемые с пищей и водой. Наиболее известные среди антиоксидантов: аскорбиновая кислота (витамин С), витамин Е и ß-каротин. В больших количествах антиоксиданты содержатся в свежих ягодах, фруктах и овощах. Также они присутствуют в орехах, какао и зеленом чае.

Японскими учеными было сделано открытие, что водород является мощным антиоксидантом и является в 176 раз эффективнее, чем витамин С.


8. В чем преимущество молекулярного водорода перед другими антиоксидантами?

В сравнении с другими антиоксидантами водород имеет небольшой размер, позволяющий ему проникнуть во все клетки и митохондрии нашего организма, легко преодолевая даже гематоэнцефалический барьер, для восстановительных работ. Он ликвидирует только вредные свободные радикалы, не затрагивая необходимые для нормального функционирования организма. Результатом реакции водорода со свободными радикалами будет безопасная вода, которая легко выводится через выделительные системы. То есть, в отличие от других антиоксидантов, молекулярный водород не оставляет в организме вредных отходов и абсолютно безопасен.


9. Какое положительное действие оказывает водород?

1.Молекулярный водород мгновенно превращает токсичные гидроксил-радикалы, находящиеся в организме, в воду. Он легко проникает в клетки и нейтрализует цитотоксические кислородные радикалы, защищая тем самым ДНК, РНК и белки от оксидативного стресса.

2.Молекулярный водород поддерживает гомеостатический уровень собственных антиоксидантов в организме, вызывает активацию или регулирование дополнительных антиоксидантных энизимов (например, глутатиона, супероксиддисмутазы, каталазы и др.) и /или белков тела, защищающих клетки.

3.Молекулярный водород является сигнальной молекулой, которая влияет на межклеточную коммуникацию, метаболизм клеток и экспрессию генов. Он обладает противовоспалительным, антиаллергическим и апоптотическим действиями.


10. Какие есть способы употребления молекулярного водорода?

Наиболее простой и вместе с этим эффективный способ доставки водорода в организм – это употребление водородной воды. Но конечно существует и ряд других способов:

  1. Вдыхание газообразного водорода. Молекулярный водород можно употреблять путем доставки его через контур для искусственной вентиляции легких или лицевую маску через ингаляции;
  2. Принятие ванн с водородной водой;
  3. Инъекции физиологического раствора, насыщенного водородом;
  4. Закапывание физиологического раствора, насыщенного водородом;
  5. Через увеличение производства Н₂ в кишечнике с помощью бактерий.

11. Когда впервые был обнаружен терапевтический потенциал водорода?

Самые ранние упоминания о лечебных свойствах водорода относятся к 1798 году, который применялся при воспалениях. Но эта тема не стала популярной, и интерес к ней возник лишь в 2007 году, после того, как в престижном научном журнале «Nature Medicine» была опубликована статья группы ученых во главе с доктором Ота о терапевтическом потенциале водорода: «Водород  действует как терапевтический антиоксидант путем селективного восстановления цитотоксических кислородных радикалов».


12. Сколько нужно пить водородной воды, чтобы получить ее полезные свойства?

Употребление водородной воды даже в небольшом количестве пойдет на пользу вашему организму, однако для получения терапевтического эффекта рекомендуется употреблять 1,5 л водородной воды в день.

 


13. Что такое  ppm и  ppb в обозначении концентрации водорода?

ppm и ppb — единицы измерения концентрации водорода, где ppm — это частиц на миллион, ppb — частиц на триллион.

 


14. Безопасна ли водородная вода?

Да, водородная вода безопасна для любого человека, независимо от возраста. Именно отсутствие у Н2 противопоказаний и побочных эффектов  является одним из важных его достоинств. Молекулярный водород  — это не что-то чужеродное или синтетическое, а родное и естественное для организма человека.


15. Можно ли употреблять водородную воду беременным женщинам и младенцам?

Водородная вода не имеет противопоказаний и побочных эффектов, поэтому безопасна  для употребления даже беременными  женщинами  и младенцами.

Молекулярный водород, являющийся природным антиоксидантом, избирательно вступает в реакцию только с вредными для организма свободными радикалами, образуя при этом безопасные молекулы воды, которые выводятся из организма через выделительные системы. Водородная вода не меняет рН, поэтому отлично подходит для употребления всем людям, независимо от возраста и состояния здоровья. Ограничения в употреблении водородной воды могут быть связаны только с ограничениями употребления воды в общем, но не с наличием в ней водорода Н2.


16. Какой вкус у водородной воды?

Водород не имеет вкуса, запаха и цвета. В сравнение с обычной водой вкус водородной воды не меняется.


17. Меняется ли рН воды после насыщения водородом?

В отличие от ионизаторов воды водородные аппараты не меняют рН воды.


18. Если вода является обогащенной водородом, должна ли она быть кислой?

Это интересный вопрос! Если вода богата положительно заряженными ионами водорода (Н+), то да, она будет кислой. Но в данном случае мы говорим о нейтральном газообразном водороде (Н2), в котором два атома водорода связаны друг с другом.

Когда мы слышим «водородная вода», многие ассоциируют водород с кислотностью, представляя положительно заряженный ион водорода (Н+). Это является основой определения уровня рН (водородный показатель): символ «р» обозначает потенциал или силу, т.е. математическую степень (в данном случае логарифмическая функция), а символ «Н» обозначает ион водорода, который является протоном, так как у него отсутствует электрон. Таким образом, рН обозначает логарифмическую концентрацию ионов водорода.

Когда мы говорим о водородной воде, то имеется в виду насыщение воды молекулярным водородом, который является нейтральным.


19. Как изменятся pH и ОВП после улетучивания водорода?

PН не изменится, т.к. водородный аппарат не влияет на pH воды.

По мере уменьшения концентрации молекулярного водорода в воде ОВП воды будет постепенно повышаться.


20. Правда ли, что чем больше водорода содержится в воде, тем больше ее польза?

Ответом на это вопрос будет: и да, и нет. Очевидно, что существует какая-то минимальная концентрация, которая дает пользу для здоровья, но она может варьироваться для разных людей. Главное понять, что Вы не можете получить избыток водорода в организме, так как лишнее просто выйдет на выдохе. Во многих исследования наблюдается четкий дозозависимый эффект, то есть, чем выше концентрация водорода, тем больше и  его польза.


21. Каким способом можно проверить концентрацию молекулярного водорода в воде?

Наличие молекулярного водорода в воде можно легко определить двумя способами:

  • Метиленовым синим раствором с коллоидной платиной (реагент).

При наличии молекулярного водорода, после добавления синего реагента и размешивания,  вода будет вновь становиться прозрачной. Одна капля реагента реагирует с 0,1 ppm молекулярного водорода, таким образом, посчитав количество капель, не поменявших цвет воды, можно узнать приблизительное количество молекулярного водорода в воде.

  • Водородным тестером (электронный прибор).

При наличии молекулярного водорода, на цифровом экране водородного портативного тестера появится цифровое значение. Оно будет варьироваться от концентрации водорода в воде.

При измерении концентрации водорода обычной воды показатель нулевой «0».


22. Можно ли насыщать сок, молоко, чай и прочие напитки водородом непосредственно в водородном аппарате?

Нет, водородные аппараты предназначены для насыщения водородом только чистой питьевой воды. Другие жидкости или напитки станут причиной поломки аппарата.


23. Можно ли использовать водородную воду для приготовления пищи?

Если поместить продукты в водородную воду, она улучшит их вкус и поможет избавиться от вредных химикатов и пестицидов. Время приготовления коричневого риса, предварительно замоченного в водородной воде, уменьшается с 6 часов до одного часа. Водородная вода закипает быстрее, чем обычная, но под действием высокой температуры водород быстро улетучивается.  Для получения пользы  водородную воду лучше употреблять свежеприготовленной.


24. Можно ли использовать водородную воду для приготовления чая и настоев?

Да, можно. Важно использовать подогретую, но не кипяченую воду. Также обращайте внимание на температурный режим вашего аппарата, обычно максимальная температура воды для обогащения водородом не должна превышать 35 С.  Настои рекомендовано делать в кувшине или в бутылке доверху наполненных водой и с плотно закрытой крышкой для сохранения полезной концентрации водорода в воде.


25. Можно ли заменить водородной водой прием витаминов и пищу, содержащую антиоксиданты?

Делать этого не стоит. Молекулярный водород – это эффективный природный антиоксидант, который активизирует нашу собственную антиоксидантную защиту, дополняя и укрепляя ее. Но он действует совместно с другими полезными веществами в нашем организме, выполняющими свою жизненно важную функцию.


26. Какова польза водородной воды при занятиях спортом?

Результаты исследования, проведенного профессором Высшей школы при университете Медицинского обеспечения в Кавасаки, доктором медицинских наук Норики Нагао, показали, что во время употребления водородной воды процессы разрушения ДНК активными формами кислорода у спортсменов существенно снижались.  Кроме того, водородная вода улучшает функцию мышц, снижает усталость и выработку молочной кислоты ( причина болезненных ощущений в мышцах после занятий спортом), повышает выносливость, способствует снижению веса и правильной гидратации.


27. Почему водородная вода дает прилив энергии?

Водородная вода – это вода, обогащенная водородом (Н2), и с высоко отрицательным ОВП. Действие водорода (Н2) как антиоксиданта направлено на нейтрализацию токсичных свободных радикалов, защиту и поддержание нормального функционирования всех органов и систем нашего тела. Вследствие этого улучшается обмен веществ: пища, поступающая в организм, лучше усваивается, превращаясь в энергию, а не сохраняется в виде жира. Также положительную роль играет употребление большего количества полезной  воды с отрицательным ОВП – улучшается гидратация организма, нормализуется вязкость крови, что также способствует улучшению транспортировки полезных веществ, детоксикации и увеличению выносливости организма.


28. Эффективна ли водородная вода для снижения веса?

Водородная вода помогает быстрее сбросить вес, выступая в качестве дополнительной меры к физическим тренировкам и правильному питанию. Регулярное употребление воды, обогащенной водородом, улучшает энергетический метаболизм, способствует секреции печенью гормона фактор роста фибробластов-21, который улучшает чувствительность к инсулину, клиренс глюкозы и снижает концентрацию триглицеридов, препятствуя тем самым набору лишнего веса. Также, употребляя больше полезной воды, вы меньше переедаете.


29. Когда наступают первые заметные улучшения от приема водородной воды?

Водородная вода крайне полезна для организма человека, ведь содержащийся в ней молекулярный водород  фактически «чистит» наше тело от токсичных свободных радикалов, препятствует возникновению окислительного стресса, сохраняет и поддерживает здоровье организма на клеточном уровне. Конечно, важно отметить, что для заметного результата необходимо употреблять водородную воду ежедневно. Первые заметные улучшения вы сможете ощутить примерно через месяц регулярного употребления водородной воды.


30. Чем будет полезна водородная вода для людей, которые не страдают серьезными заболеваниями?

Водородная вода — это уникальный продукт для здоровья, молодости и красоты. Кроме использования водородной воды в терапевтических целях для быстрого выздоровления и облегчения хода различных заболеваний, водородную воду употребляют в повседневной жизни:

  • На работе стакан водородной воды поможет активизировать работу мозга и быстрее справиться с незаконченными делами.
  • При спортивных тренировках водородная вода поможет улучшить обменные процессы, восстановить правильный водный баланс, избавит от боли в мышцах и поспособствует снижению веса. Кроме того, было научно подтверждено, что вода, обогащенная водородом, активно борется с вредными свободными радикалами, снижая оксидативный стресс в организме и препятствуя разрушению  ДНК  во время усиленной физической  нагрузки.
  • При умственных нагрузках водородная вода улучшает концентрацию внимания и активизирует мозговую деятельность, что делает ее незаменимым помощником при работе с большими объемами информации.
  • За рулем стакан водородной воды придаст энергии, поможет взбодриться, сконцентрироваться на дорожном движении и избавиться от сонливости.
  • При ежедневной рутине употребление водородной воды вернет бодрость и жизненный тонус организму.
  • А также, ежедневное употребление водородной воды способствует оздоровлению организма на клеточном уровне, укреплению иммунитета и максимальному усвоению витаминов и питательных веществ, что крайне необходимо в холодное время года.

31. Как можно применять водородную воду в повседневной жизни?

Одна из особенностей  водородной воды заключается в том, что она обладает широким спектром применения, охватывая самые разные сферы вашей повседневной жизни. Помимо употребления водородной воды в качестве питьевой для оздоровления организма, ее можно применять:

  • В косметических целях: она повышает эффективность всех кремов, масок и обертываний в несколько раз, обладает антивозрастным (омолаживающим) эффектом, не стягивает кожу и придает ей ровный тон, здоровый вид и красоту. Кроме того, принятие ванны с водородной водой поможет расслабиться после тяжелого дня, успокоить нервную систему, снять отеки от долгого пребывания на ногах, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы и просто поухаживать за кожей тела.
  • Для приготовления пищи: водородная вода значительно улучшает вкус различных круп, избавляет от вредных веществ и сокращает время их приготовления.
  • Для очистки фруктов и овощей: водородная вода вымывает пестициды, вредные химикаты и гормоны, придавая свежесть фруктам и овощам.
  • Для поливки растений: водородная вода улучшает рост и здоровье растений.

32. Какие существуют методы получения водородной воды?

Используют несколько методов производства воды, обогащенной водородом, среди них:

  1. Электролиз, когда с помощью электричества идет расщепление воды Н2О на водород и кислород.
  2. Реакция воды с щелочноземельными металлами (это химические элементы 2-й группы периодической системы Менделеева, например, с магнием).
  3. Насыщение воды водородным газом.

33. Что такое электролиз?

Электролиз  воды — это физико-химический процесс, который осуществляется через подачу постоянного тока к двум электродам, находящимся в растворе. Отрицательный электрод именуется Катодом, положительный – Анодом, раствором является вода. В ходе воздействия постоянного тока, вода H2O разлагается на  водород и кислород . В результате вода насыщается водородом , а ее ОВП (окислительно-восстановительный потенциал)  становится сильно отрицательным.


34. Что такое технология SPE/PEM (мембранный электролиз)?

Новейший и передовой метод производства водорода основывается на электролизе, дополненном  технологией протонно-обменной мембраны (PEM) на основе твердого полимерного электролита (SPE).  Данная технология SPE/PEM насыщает воду только чистым водородом (Н2), исключая попадание в воду  побочных продуктов электролиза, таких как кислород (O2), озон(O3), хлор(Cl2). Они отводятся через специальное отверстие в водородном аппарате в воздух.


35. Какие существуют способы получения водородной воды в домашних условиях.

На сегодняшний день существует несколько способов получения водородной воды в домашних условиях: с помощью водородных генераторов, магниевых стержней и Н2 таблеток.


36. Чем отличаются ионизаторы воды от водородных аппаратов?

Ионизаторы, как и водородные аппараты,  работают на основе метода электролиза. Однако ионизаторы насыщают воду ионами водорода, изменяя рН воды, а водородные генераторы насыщают воду молекулярным водородом Н2, изменяя ее ОВП. Некоторые щелочные ионизаторы способны производить незначительную концентрацию молекулярного водорода, но из-за производства щелочной воды электроды быстро загрязняются, а это препятствует растворению газообразного водорода в воде.

Водородные генераторы предназначены специально для стабильного производства воды с высокой концентрацией водорода методом электролиза. Так как уровень рН воды не меняется, на электродах не образуется минеральный налет, а, значит, отсутствует беспокойство по поводу снижения концентрации водорода в воде. Кроме того, сейчас существует множество моделей водородных генераторов, в том числе портативных переносных, которые позволяют получать пользу водородной воды в любое время и в любом месте, производя воду с полезной концентрацией молекулярного водорода буквально  за несколько минут.


37. Какую воду можно использовать для водородного генератора?

Для получения водородной воды используется фильтрованная или питьевая бутилированная вода.